ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Боб, леща и грах за здрави кръвоносни съдове и сърце
Яденето на бобови растения е един от най-полезните хранителни навици ... не е придружен от допълнителна порция наситени мазнини. Именно при консумация на наситени мазнини има предразположеност към сърдечно-съдови патологии, затлъстяване ... прави особено полезна за хора с умствена и нервна работа.
Кои лекарства може и кои не бива да приемаме след изтекъл срок
Знаем колко важно е да проверяваме редовно запасите в домашната ... остават безопасни и ефективни 15 години след препоръчания период на .
Волейболът като превенция срещу различните форми на зависимост
„Волейболен клуб Тетевен Волей“ реализира проект „СПОРТ ЗА ТЕБ“, който ... разликите между допамина в спорта и допамина в следствие на на вещества. По време на практически упражнения младежите откриха общото ... 2025)“ с генериран номер НПИМД-КО1-М-089/2023 и Договор 25-00-49/18.07.2023 г.
Метформинът не помага? Как да разпознаете преждевременно изчерпване на ендокринната функция на панкреаса
Има случаи, когато може да се говори за диабет тип ... диабет тип 2: • често уриниране • суха уста • жажда • силно чувство на глад • замъглено зрение • ... Симптомите са еднакви, но всеки вид заболяване има своите специфики.
Хипохондриците с 5 години по-кратък живот
Хората с хипохондрия имат средна продължителност на живота с 5 ... списание JAMA Psychiatry. Хипохондрията е тревожно разстройство, характеризиращо се с загриженост за собственото здраве и страх от възможна инфекция и ... болка; • Необичайна болка; • Усещане за тежест в тялото.
„Училище за родители“ на „Майчин дом“ с кампания за насърчаване на естественото раждане
Семинар на тема “Алтернативни техники за водене на раждане въз ... доброволно безплодие при нераждали, усложнения при бременност и раждане, повишена на аналгезия при раждането, следродилна депресия и забавена връзка майка-бебе. ... раждането, има значителен ефект за раждането в подходяща гестационна възраст.
Нещастният брак съкращава живота на мъжете
Изследователи от Факултета по обществено здраве на университета в Тел ... с вредните навици като тютюнопушене, липса на физическа активност и консумация на алкохол. Учените изчислили, че: Мъжете с лоши семейни ... намали риска от смърт поради каквато и да е причина.
Майчиното мляко изгражда имунната система на бебето
СЗО и УНИЦЕФ активно насърчават кърменето като най-добрия източник на ... уникален баланс на минералите, което я прави подходяща за всекидневна . Любяща връзка между майката и бебето Кърменето е повече ... от общността и дейности за насърчаване на здравето и образованието.
5 елементарни начина да подобрите паметта
Трябва да излезете набързо, а не може да откриете ключовете ... резултатите от 40 проучвания по тази тема установи, че редовната на канела значително подобрява умствената дейност. Всякакви зеленчуци и плодове. ... задължително го правете под звуците на неговите хитове. Започваме ли?
Как да предотвратите дефицита на желязо
Тялото се нуждае от желязо за всичко: като жизненоважен микроелемент, ... помагат при недостиг на желязо, но за безопасната им е важно недостигът да бъде диагностициран, а добавката да е ... обща слабост, проблеми с концентрацията и нарушена терморегулация на тялото.